일자목증후군 썸네일형 리스트형 일자목증후군에서 탈출합시다. 목 통증을 호소하는 사람들에게 나타나는 가장 흔한 증상은 바로 일자목증후군입니다. 일명 거북목증후군이라고도 합니다. 하루 종일 사무실에서 컴퓨터와 씨름하는 직장인에게 대표적인 직업병으로 꼽히는 거북목증후군은 옆에서 봤을때 완곡한 C자형이어야 하는 경추가 I자형으로 바뀌어 목과 어깨에 통증을 유발하는 것입니다. 일자목이 되면 경추에 전해지는 충격을 제대로 흡수하지 못해 척추 전체의 연결고리인 목 아래 부위와 허리에까지 무리를 주게되어 장기간 방치할 경우 목디스크와 허리디스크를 유발할 가능성이 높습니다. 일자목이 되면 조금만 피로해도 목덜미가 뻣뻣해질 정도로 통증을 느끼는 것은 물론 두통, 만성피로, 어깨와 등의 통증, 팔의 마비, 턱정애, 시력장애 등을 유발합니다. 일자목으로 인해 만성통증에 시달리면 직장.. 더보기 이전 1 다음
