피로푸는법 썸네일형 리스트형 당신도 만성피로입니까? 주말내내 잠을 자고 휴식을 취해도 우리는 너무 몸이 천근만근 무겁기만 합니다. 원인 모를 피로가 계속된다면 만성피로를 의심해봐야 합니다. 원인모를 피로 때문에 일상생활에 지장이 생겨 6개월 이상 고생할때 만성피로로 진단할 수가 있습니다. 흔한 증상인 피로 자체는 생명에 위협을 가하는 수준은 아니지만 피로가 이어지면 무기력증, 두통, 집중력 저하, 우울증 등의 증상을 동반하여 일상생활에 심각한 지장을 초래합니다. 또 남성보다 여성에게 더많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 사람을 무기력하게 만드는 만성피로의 원인은 정신적 스트레스, 바이러스 감염 등을 비롯한 각종 감염증, 부신 피로, 우울증, 약물 부작용, 과로 등이 원인이 되고 있습니다. 또 출산 후 육아나 극심한 다이어트로 인한 영양소 불균형도 만성.. 더보기 이전 1 다음
