탈모예방 썸네일형 리스트형 탈모가 싫어요! 탈모를 단순히 머리카락이 빠지는 양으로만 판단한다면 하루에 대략 100개 이하는 정상 범주라고 할 수 있습니다. 중요한 것은 하루에 빠지는 모발이 적더라도 빠진 머리카락의 수만큼 다시 나지 않는다면 일반적으로 탈모로 판단할 수 있습니다. 다음은 탈모를 부르는 안좋은 습관들입니다. 1. 흡연 담배의 니코틴은 혈액순환 장애를 일으키고 남성호르몬을 증가시키는 요인입니다. 탈모가 진행중이라면 금연이 필수입니다. 2. 음주 과음을 하면 간 기능의 저하로 머리카락에 영양분과 혈액을 제대로 공급하지 못해 모발이 약해질 수 있습니다. 3. 커피 카페인은 혈액부족을 유발해 모발 생성을 억제하며 인슐린 분비를 촉진해 머리카락에 부담을 줍니다. 하루 한두잔 정도만 마시는 것이 적당합니다. 4. 단 음식 단맛은 피부를 느슨하.. 더보기 이전 1 다음
